✨ НАШИ ЭМОЦИИ – НАШИ ДРУЗЬЯ — 16 июля 2026 г. в 08:39:24.432
✨ НАШИ ЭМОЦИИ – НАШИ ДРУЗЬЯ 📅 На прошлой неделе у каждой подгруппы ребят прошли занятия в рамках проекта «Мы рядом». Провела их психолог нашего Центра - Синявская Алина Артуровна. 👥 Для старших подгрупп состоялось занятие «Карта эмоций: учусь понимать и управлять собой». Подростки учились разбираться в собственных чувствах - даже в самых сложных и противоречивых. С помощью «колеса эмоций» осваивали эмоциональный словарь, тренировались говорить о переживаниях через «я-сообщения» и практиковали навыки активного слушания. В каждой подгруппе атмосфера была тёплой, доверительной и поддерживающей. Воспитанники расширили свой эмоциональный словарь, научились точнее распознавать и называть чувства, а также освоили технику «я-сообщений» для экологичного и конструктивного выражения эмоций. 🗣 У ребят из средних подгрупп прошло занятие «Мир моих чувств: учимся называть и принимать» Вместе с психологом дети учились распознавать и называть эмоции через игру. С помощью «Эмоционального зоопарка» ребята превращались в животных и показывали, что они чувствует. Много говорили о том, что все чувства - важны. Такое занятие помогло снизить тревожность через игровые способы выражения эмоций. Ребята научились называть свои чувства простыми словами, почувствовали поддержку группы и, самое главное, освоили безопасные способы выражения чувств через игру. 💡Итогом прошлой недели стало главное: и старшие, и младшие ребята сделали важный шаг навстречу себе. Каждый научился лучше понимать свой внутренний мир, говорить о чувствах без страха и слышать других. Ведь быть рядом - значит быть в контакте с собой и друг с другом.