Сочи курортный 🌴🌴🌴 — 28 сентября 2026 г. в 06:20:15.294
Сочи курортный 🌴🌴🌴 ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ И РЕАБИЛИТАЦИИ, РАЗРАБОТАННЫЕ СОЧИНСКИМ НИИ КУРОРТОЛОГИИ И ФИЗИОТЕРАПИИ НА БАЗЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПРИРОДНЫХ ФАКТОРОВ КУРОРТА Часть 3. Реакции организма на погоду и их предупреждение, санаторно-курортный режим. Влияние погодных факторов на состояние организма некоторых больных считается совершенно бесспорным. Людей, реагирующих на погоду, называют метеочувствительными или метеолабильными. Влияние метеорологических факторов на организм человека осуществляется через вегетативную нервную систему. У здорового человека физиологические адаптационные способности уравновешивают реакции организма на колебания метеорологических условий. Проявления метеопатологических реакций разнообразны: головные боли, головокружение, повышение и понижение нервной возбудимости, нарушение сна, ощущение затрудненного дыхания, боль в области сердца, учащение пульса, повышение артериального давления. Обычно эти признаки нерезко выражены и непродолжительны. У небольшой части метеочувствительных больных на почве сосудистых и невротических реакций развиваются приступы стенокардии, гипертонические кризы и прочие сердечно-сосудистые нарушения. Субъективные ощущения у метеочувствительных больных отмечаются за несколько часов, иногда за сутки, до изменения погоды, в то время как объективные признаки могут еще не выявляться. Не все больные одинаково реагируют на изменения различных компонентов погодного комплекса. В советский период на курорте Сочи сложилась практика, когда специалисты гидрометбюро и биоклиматической станции составляют медицинский прогноз погоды для курортников Черноморского побережья Краснодарского края и своевременно оповещают о нём работников лечебно-профилактических учреждений. В медицинском отношении различаются 4 типа погоды: благоприятная, менее благоприятная, неблагоприятная и особо неблагоприятная. Медицинский прогноз, учитывающий сочетания многих компонентов погодного комплекса, гидрометеорологическим бюро Сочи выпускался ежедневно на 24 часа - с 19 часов текущего дня до 19 часов следующего дня. В соответствии с полученными сведениями медицинский персонал курортных учреждений проводил соответствующие мероприятия, направленные на предупреждение возможных реакций на погоду. Больные с установленной метеолабильностью брались на специальный учёт. Им назначался комплекс профилактических мероприятий, включающих различные методы закаливания для повышения реактивных свойств организма и тренирования адаптационных механизмов. В этот комплекс входили соответствующие режимы двигательной активности, рациональная диета и, по показаниям, лекарственные препараты (регулирующие состояние нервной системы, расширяющие сосуды и понижающие артериальное давление). Общие принципы комплексного лечения на курортах Черноморского побережья Краснодарского края имеют единую физиологическую основу. Использование естественных физических факторов (климатических и бальнеологических) и назначение двигательной активности обусловливаются конкретными унифицированными лечебными режимами. Особое значение имеют мероприятия, направленные на снятие нервно-эмоционального напряжения и на устранение раздражителей, отрицательно действующих на нервно-психическую среду больных. При создании общих условий, благотворно влияющих на организм, особенно важным считается правильное построение распорядка дня, с чётко размеренным чередованием часов сна, питания, приёма лечебных процедур и культурных мероприятий. Хороший сон восстанавливает нормальную функцию нервных клеток и тем самым регулирует деятельность внутренних органов. Полезно спать на свежем воздухе, независимо от сезона года (на верандах, лоджиях, у моря). Сон на свежем воздухе – мощный оздоровляющий фактор курортного лечения и показан при многих заболеваниях, особенно нервной и сердечно-сосудистой системы.