В Год здоровья мы продолжаем рассказывать о сотрудниках, которые вдохновляют нас заботи... — 14 июня 2026 г. в 05:10:59.606
В Год здоровья мы продолжаем рассказывать о сотрудниках, которые вдохновляют нас заботиться о себе. Сегодня мы хотим познакомить вас с Илсеяр Минибаевой, заведующей отделом музея городской истории. Илсеяр — яркий пример того, как спорт может стать важной частью жизни. Она с энтузиазмом занимается разными видами физической активности и постоянно находит новые способы поддерживать себя. Сейчас Илсеяр увлечена тренировками на петлях TRX. Этот функциональный тренинг помогает работать с собственным весом, укрепляет мышцы, развивает выносливость и координацию. TRX подходит для людей любого возраста и уровня подготовки. #ГодЗдоровья89 #НиДняБезДвижения #ЗдоровыйЯмалНачинаетсяСТебя
194 просмотров