🍂 «Осень без простуды»: советы родителям 🍁
🍂 «Осень без простуды»: советы родителям 🍁 Чтобы ребенок не простудился осенью, важен комплексный подход. 🍂 1️⃣ Прогулки 🚶♂️ Гуляйте в любую погоду! Главное — правильная экипировка, чтобы ноги были сухими. Не отменяйте прогулки из-за дождя. 2️⃣ Водные процедуры 💧 Умывание, полоскание горла, обливание — это отличное закаливание и укрепление иммунитета. 3️⃣ Витаминизация 🧄 Добавляйте в блюда чеснок. Сделайте «амулет» из киндер-сюрприза с чесноком. Давайте чай с лимоном. 4️⃣ Одежда 🧥 Одевайте по сезону. Обувь должна быть сухой, а голова — в тепле (капюшон или шапка). 5️⃣ Гигиена 🧼 Мойте руки перед едой и пользуйтесь индивидуальным платком. 💚 Лучшая защита — комплексная профилактика! Будьте здоровы! #СоветыРодителям #ОсеньБезПростуды #ЗдоровьеДетей #ДетскийСадКолокольчик #Новошахтинск #ЗОЖ