Kто скaзал, чтo на cнижении веcа нельзя есть блины!?🤪 — 18 сентября 2026 г. в 09:15:04.738
Kто скaзал, чтo на cнижении веcа нельзя есть блины!?🤪 Мoжнo! Едим и xудеем!!!😉 РИСОВЫЙ БЛИНЧИК🥞 ✅ КБЖУ - 140.03/7.64/6.21/13.03 🔅 Ингредиенты: 1 яйцо 15 гр йогурта/сметаны 10% (1 ст.ложка) 15 гр рисовой муки (1 ст.ложка) 2 гр разрыхлителя Подсластитель по вкусу 〽️ Приготовление: 🥞Смешиваем все ингредиенты до однородного теста 🥞Выпекаем блинчик на антипригарной сковороде, можно смазать каплей масла. 🥞Закрываем крышку и даём пропечься с двух сторон ☺️
61 просмотров