Физиологически нужное для организма утро:
Физиологически нужное для организма утро: 1️⃣ Стакан теплой воды сразу после пробуждения 💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦 Можно с биодроном, белым чаем, драйном. 2️⃣ ДВИЖЕНИЕ! 🏃♀️🏃♀️🏃♀️ Хоть два притопа, три прихлопа))) 3️⃣ Водные процедуры и уход за кожей 🚰🧽🪥🧴 4️⃣ ЗАВТРАК!🍳 🥚🥣 Кофе - это не завтрак. Обязательно яйца, какие-то углеводы и ЖИРЫ! В идеале каша с маслом и сыром. Авокадо 🥑 👍 5️⃣ БАДы - у каждого свои
4 просмотров