**36 вопросов Артура Арона** (также известные как «36 вопросов, чтобы влюбиться») — это...
**36 вопросов Артура Арона** (также известные как «36 вопросов, чтобы влюбиться») — это методика, разработанная психологом Артуром Ароном и коллегами в 1997 году. Вопросы направлены на постепенное создание эмоциональной близости между двумя людьми через взаимное самораскрытие. Они разделены на три набора по 12 вопросов, каждый из которых становится более личным. Рекомендуется задавать вопросы по очереди, отвечать обоим участникам и соблюдать порядок. После всех 36 вопросов часто предлагают четыре минуты зрительного контакта. ### Набор I (вопросы 1–12) 1. Если бы у вас был выбор пригласить на ужин любого человека в мире, кого бы вы выбрали? 2. Хотели бы вы стать знаменитым? В чём именно? 3. Прежде чем позвонить, репетируете ли вы иногда то, что собираетесь сказать? Почему? 4. Каким был бы для вас «идеальный» день? 5. Когда вы в последний раз пели себе? А кому-то другому? 6. Если бы вы могли дожить до 90 лет и сохранить на последние 60 лет либо разум, либо тело 30-летнего, что бы вы выбрали? 7. Есть ли у вас тайное предчувствие того, как вы умрёте? 8. Назовите три вещи, которые, как вам кажется, есть общего у вас и у вашего партнёра. 9. За что в своей жизни вы испытываете наибольшую благодарность? 10. Если бы вы могли изменить что-либо в том, как вас воспитывали, что бы это было? 11. Расскажите партнёру историю своей жизни максимально подробно в течение четырёх минут. 12. Если бы завтра вы могли проснуться, обретя одно любое качество или способность, что бы это было? ### Набор II (вопросы 13–24) 13. Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас, вашей жизни, будущем или о чём угодно ещё, что бы вы хотели узнать? 14. Есть ли что-то, о чём вы давно мечтаете? Почему вы этого ещё не сделали? 15. Каково величайшее достижение вашей жизни? 16. Что вы больше всего цените в дружбе? 17. Какое ваше самое драгоценное воспоминание? 18. Какое ваше самое ужасное воспоминание? 19. Если бы вы знали, что через год внезапно умрёте, изменили бы вы что-либо в своей нынешней жизни? Почему? 20. Что для вас значит дружба? 21. Какую роль в вашей жизни играют любовь и привязанность? 22. По очереди назовите положительные черты вашего партнёра (всего пять). 23. Насколько близки и тёплы отношения в вашей семье? Считаете ли вы, что ваше детство было счастливее, чем у большинства людей? 24. Как вы относитесь к своим отношениям с матерью? ### Набор III (вопросы 25–36) 25. Составьте каждый по три правдивых утверждения, начинающихся с «Мы оба…». Например: «Мы оба сейчас в этой комнате чувствуем…». 26. Закончите предложение: «Я хотел(а) бы иметь рядом человека, с которым мог(ла) бы поделиться…». 27. Если бы вы собирались стать близкими друзьями с вашим партнёром, что было бы важно, чтобы он (она) знал(а) о вас? 28. Расскажите партнёру, что вам в нём (ней) нравится; будьте очень честны, говорите то, что обычно не говорят только что встреченным людям. 29. Поделитесь с партнёром одним из своих неловких моментов в жизни. 30. Когда вы в последний раз плакали при другом человеке? А наедине с собой? 31. Расскажите партнёру что-то, что вам в нём (ней) уже нравится. 32. О чём, если о чём-либо вообще, нельзя шутить? 33. Если бы вы умерли сегодня вечером и не имели возможности ни с кем связаться, о чём вы больше всего пожалели бы, что не сказали кому-то? Почему вы ещё не сказали этого? 34. Ваш дом со всем имуществом загорелся. После спасения близких и домашних животных у вас есть время безопасно вынести одну вещь. Что бы это было? Почему? 35. Чья смерть из членов вашей семьи расстроила бы вас больше всего? Почему? 36. Поделитесь личной проблемой и спросите совета партнёра, как бы он (она) с ней справился(ась). Также попросите партнёра отразить, как, по его (её) мнению, вы относитесь к этой проблеме. Методика изначально создавалась для формирования чувства близости, а не обязательно романтической любви. Результаты зависят от готовности участников к открытости и искренности.