📍В нашей больнице прошло занятие для подростков в рамках «Семейного месяца». Медицинск... — 16 июня 2026 г. в 05:39:06.693
📍В нашей больнице прошло занятие для подростков в рамках «Семейного месяца». Медицинский психолог Гульнара Сагитова предложила ребятам нарисовать «Дерево ресурсов». 🌳Подросткам нужно было изобразить дерево таким, каким оно видится в воображении. И тут же объяснила символы: - Корни — то, что держит. Семья, друзья, наставники, места, книги, даже любимая музыка. Всё, что даёт чувство безопасности. - Ствол — личные качества, опыт, характер. Терпение, упорство, способность слушать или, наоборот, говорить «нет». - Крона и ветви — достижения, поддержка извне, хобби, учёба, социальные связи. - Листья и плоды — таланты, способности, то, что приносит радость и гордость. «Подростковый возраст — время, когда внутренняя опора только формируется. Часто ребёнок чувствует тревогу, не понимает, на что может опереться. “Дерево ресурсов” — это визуальный якорь. Ребенок смотрит на рисунок и видит, что он не один, что у него есть и ствол, и корни, и даже плоды. Это снижает тревожность и укрепляет уверенность в себе», — прокомментировала методику Гульнара Сагитова. Арт-терапия — это способ обойти защитные механизмы мозга, которые часто мешают сказать правду. Когда ребёнок рисует, он перестаёт контролировать каждое слово, перестаёт бояться осуждения. Лист бумаги становится безопасным пространством. А медицинский психолог выполняет роль проводника. #югра #хантымансийск #арттерапия #дереворесурсов #дети #подростки #психология #психологическиетесты #здоровье #психика #внутренниймир #подросток #терапия