Рекомендации по очистке печени
Рекомендации по очистке печени Включите в рацион чеснок и лук. Эти овощи обладают растительными компонентами, которые помогают расщеплять жиры в организме и способствуют удалению бактерий и грибков. Потребляйте чай из расторопши пятнистой или добавляйте экстракт этого растения в воду. Расторопша богата силимарином, который защищает клетки печени от токсинов. Добавляйте куркуму в блюда. Она способствует замедлению воспалительных процессов и защищает печень от свободных радикалов. Мы — Пенсионеры Подписаться
3 335 просмотров