Сопротивление — это не враг — 3 июня 2026 г. в 11:53:33.054
Сопротивление — это не враг Очень многие пугаются, когда начинают что-то менять в жизни и вдруг появляется: - лень, - прокрастинация, - желание всё бросить, - раздражение, - мысли «это не работает». ❗️Но важно понять одну вещь. Сопротивление — это нормальная реакция психики на изменения. Психика говорит: «Подожди. Мы и так выживали. Зачем что-то менять?» Для мозга всё новое — это стресс. Даже если это что-то хорошее. И поэтому очень часто прямо перед сильными изменениями человек вдруг начинает: ✅откладывать, ✅сомневаться, ✅обесценивать, ✅забывать, ✅сливаться. Не потому что с ним что-то не так. А потому что психика пытается сохранить энергию через старую систему. С каким сопротивлением сталкиваетесь периодически, когда хотите начать что то новое?