Возрастное ухудшение памяти у женщин: причины и как справиться с проблемой
Возрастное ухудшение памяти у женщин: причины и как справиться с проблемой Ухудшение памяти у женщин с возрастом связано со структурными изменениями мозга и гормональной перестройкой. ➡️Гормональные сдвиги во время менопаузы и в постменопаузе сильно влияют на работу зон мозга, которые отвечают за память и обучение. ➡️После 40–45 лет уменьшается объем оперативной памяти и падает скорость обработки информации. ➡️Ухудшение кровоснабжения головного мозга из-за гипертонии или атеросклероза. ➡️Нехватка витаминов группы B (особенно B12) нарушает работу нервной системы. Когда нужно обратиться к врачу⬇️ ✔️Появляются трудности с ориентацией в знакомом пространстве ✔️Женщина забывает о недавно выполненных делах или повторяет одни и те же вопросы. ✔️Нарушается речь, возникают проблемы с подбором слов. ✔️Забывчивость сопровождается резкими перепадами настроения или изменениями в поведении. Читайте больше полезных материалов про женское здоровье на канале https://clck.ru/3SDbVd в рамках "ЗдравКонтроль" при экспертной поддержке Минздрава