«Если мышцы двигаются, мозг работает»: зачем туляков серебряного возраста позвали в пол... — 1 октября 2026 г. в 17:12:01.008
«Если мышцы двигаются, мозг работает»: зачем туляков серебряного возраста позвали в поликлинику В День пожилых людей в Туле впервые прошла акция «Серебряный возраст: здоровье и культура». В поликлиниках можно было пройти обследования, послушать концерт, узнать о бесплатных занятиях спортом и просто пообщаться. Мы посетили акцию вместе с зампредом правительства Тульской области Дмитрием Марковым. На четвертый этаж поликлиники на ул. Первомайской, 13, Дмитрий Марков предлагает подняться пешком. И идет довольно бодро, по дороге успевая рассказывать, что проявления атеросклероза видны уже с 30-летнего возраста и даже раньше. «Без одышки поднялся на четвертый этаж, значит, тест прошел», — резюмирует зампред. Пожалуй, в этой фразе вся философия новой акции. Идея создания такой акции появилась после наблюдения Дмитрия Маркова: некоторые пожилые люди приходят в поликлинику не только из-за здоровья — им не хватает общения. «Наша задача, чтобы люди, которые почувствовали с учетом возраста, каких-то семейных обстоятельств одиночество, не искали эту социализацию в больнице, в поликлинику приходили именно по требованию здоровья. А социализация происходила в других объектах». По словам Маркова, сегодня важно говорить не просто о долголетии, а о здоровом долголетии: «Мышцы напрямую связаны с работой мозга. Если мышцы двигаются, мозг начинает работать. Но без впечатлений мозг тоже не работает. Поэтому экскурсии, театры, общение — самое важное». Для людей серебряного возраста в регионе уже доступны бесплатные занятия северной ходьбой, ОФП с тренером и плаванием. А саму акцию после пилотного запуска планируют доработать и распространить на другие поликлиники. Формула получается простой: движение + впечатления + люди Первая акция была пилотной. Теперь формат будут дорабатывать и распространять на другие поликлиники. Но главный принцип уже понятен: здоровое долголетие — это движение, впечатления и общение. А поликлиника — место, куда приходят, когда действительно нужен врач. Подробнее о нашем походе в поликлинику читайте здесь 👈 📲 Подписывайся на Myslo