Доброго утра, девочки)
Доброго утра, девочки) В планах на сегодня очередное рандеву со стоматологом и учёба. На холодильник решено купить замок. Можно активно провести день, пройти в бодром темпе 10тыс шагов, сделать треню, но какой в этом толк, если вечером ты точишь мороженое и сладкие хлебцы 🤨 Подзадолбало это. Кстати, также о мороженом!🍦 В новостях вчера: Мороженое признано полезнейшей едой. Любители мороженого болели диабетом на 22% реже, не толстели и не страдали от проблем с сердцем и сосудами. Всё дело в молочном жире — он снижает «плохой» холестерин и смягчает скачки инсулина. Также редкая кислота CLA защищает сосуды и ускоряет сжигание жира. Такое ощущение, что я просто мало его ем, да??😅