ТИШИНА В МЫСЛЯХ , ГАРМОНИЯ В ДУШЕ ✨
ТИШИНА В МЫСЛЯХ , ГАРМОНИЯ В ДУШЕ ✨ Сегодня Индустриально-педагогический колледж превратился в островок спокойствия и осознанности. Для группы 547 прошло открытое занятие-тренинг «Как сохранить своё психологическое здоровье». 👤Проводником в мир гармонии стала Ахметова Миляуша Хасановна с кафедры педагогики и методики дошкольного и начального образования. Что мы делали❓ ✅ Диагностика стресса (Бостонский тест) ✅ Упражнения на сброс стресса ✅ Игра на выражение эмоций ✅ Медитация под волшебную музыку ✅ Метафорические карты MACards (каждый получил свое личное послание) ✅ Цветовой тест Люшера Уходили с ощущением лёгкости и наполненности. Психологическое здоровье — это важно. Берегите себя!🫂
642 просмотров