🔹 Бесплатная психологическая поддержка для военнослужащих и их семей — 3 сентября 2026 г. в 17:56:03.036
🔹 Бесплатная психологическая поддержка для военнослужащих и их семей Психологическая служба оказывает квалифицированную помощь военнослужащим, гражданскому персоналу, а также членам их семей и другим близким родственникам. 📌 Кто может обратиться: • 👨✈️ военнослужащие • 👩💼 гражданский персонал ВС РФ • 🧑🤝🧑 члены семей и близкие родственники (супруги, родители, дети) 📌 Когда стоит обратиться: • 😰 трудно справляться с тревогой, страхом, напряжением или подавленностью • 💔 переживаете острый стресс, утрату или значимые перемены (переезд, развод, болезнь, травму) • 🗣 сложности в общении с близкими, конфликты, отчуждение • 🥱 усталость, раздражительность, апатия или внутренняя тревога не проходят • 🤝 нужна поддержка, но вы не знаете, с чего начать 📌 Форматы помощи: • 🏢 Очная — приём по предварительной записи (при себе иметь документ, удостоверяющий личность) • 📞 Дистанционная — по телефону, через интернет, в мессенджерах • 💻 Телепсихология — с использованием видео-конференц-связи (ВКС) 📌 Принципы оказания помощи: • 🔒 конфиденциальность • 🤝 индивидуальный подход • 🆓 добровольность обращения • 💬 уважительное и безоценочное отношение • 🌿 бережное сопровождение в сложной жизненной ситуации Важно: психолог поможет разобраться в состоянии и найти способы преодоления трудностей, но не ставит медицинский диагноз и не назначает лечение. 📌 Как действовать: 1️⃣ Если вам тяжело прямо сейчас — не откладывайте обращение. Звоните на круглосуточную Линию психологической поддержки Вооружённых Сил РФ: 📞 8 800 550-67-98 Консультация бесплатная, получить её можно анонимно. Если трудно сформулировать проблему, просто скажите: «Мне нужна поддержка». 2️⃣ Если в вашем регионе нет центра психологической работы, специалисты линии сориентируют по доступным вариантам получения помощи. 3️⃣ Если вопрос потребует дополнительной проработки, специалист подскажет, в какие ещё службы или организации можно обратиться. ⚠️ Важно: • помощь предоставляется бесплатно • обращение добровольное • информация на консультации конфиденциальна (за исключением случаев, предусмотренных законом) • при посещении очной консультации иметь при себе документ, удостоверяющий личность Если линия перегружена — дождитесь ответа специалиста или перезвоните позже. Вы можете обратиться повторно, если звонок прервётся по техническим причинам. 🔖 #психологическая_помощь #горячая_линия #военнослужащие #поддержка #ВСРФ =============== 📌 Подписываемся, чтобы оперативно получать полезную информацию ✔️ в ВК Ⓜ️ в МАХ