Планировали начать понедельник бодро и солнечно, а за окном сплошная серая убаюкивающая...
Планировали начать понедельник бодро и солнечно, а за окном сплошная серая убаюкивающая пелена? Что ж, давайте создадим солнышко сами! Вот пять работающих способов, которые помогут переключиться без лишних усилий. ⭐Первый: скажите коллеге что-то искренне приятное. Нейробиологи доказали: комплимент активирует центры удовольствия в мозге и у вас, и у того, кто его слышит. ⭐Второй: закройте глаза на пару секунд и вспомните момент, когда вы чувствовали гордость за себя. Радостное ощущение перенесется и в настоящий момент. ⭐Третий: похвалите себя за конкретные действия: «я вовремя отправил документы», «я корректно отработала возражение». Это снижает тревожность и возвращает баланс. ⭐Четвертый: съешьте что-то вкусное. Шоколадка, печенье, яблоко – неважно. Вкусная еда стимулирует выработку эндорфинов. ⭐И пятый: отправьте коллеге или в рабочий чат любимый мем или гифку. Улыбка и смех переключают фокус и напоминают, что вы не один. ☀А вот наш эксклюзивный, бонусный способ поднять настроение: помочь вам убедиться, что все готово к участию в закупках. Согласитесь, как приятно знать, что контракт подписан, документы собраны и банковская гарантия уже на руках 😉 Желаем всем продуктивной недели! #НАФБС #Понедельник #Настроение #Лайфхаки #БанковскаяГарантия #Мотивация Национальная ассоциация ФБС – гарантия ваших побед!