Психологический тренинг по развитию эмоционального интеллекта и стрессоустойчивости
Психологический тренинг по развитию эмоционального интеллекта и стрессоустойчивости ✅В ходе 1️⃣2️⃣ Всероссийского съезда кадастровых инженеров состоялось важное и по-настоящему живое мероприятие, ориентированное на поддержку профессионального благополучия специалистов отрасли: психологический тренинг «Эмоциональный интеллект и стрессоустойчивость кадастрового инженера: навыки для стабильной работы». 🔖Спикером выступила Гюзель Будайли - корпоративный психолог, коуч и бизнес‑консультант, член Европейской ассоциации EANLPt, организатор и спикер психологических фестивалей, эксперт телерадиокомпании ТНВ. 💥Атмосфера тренинга отличалась практической направленностью и вовлечённость. Участники получили прикладные решения, которые можно оперативно внедрять в повседневную практику. Особое внимание уделили профилактике эмоционального выгорания и снижению рисков ошибок, связанных с высоким уровнем стресса. 🎯В программу вошли практические инструменты, сразу применимые на рабочем месте: ▫️методы экспресс‑саморегуляции, которые удобно использовать непосредственно в ходе рабочего дня; ▫️техники снижения острого стресса - как соматические, так и когнитивные подходы; ▫️алгоритмы управления конфликтными ситуациями и способы защиты от манипуляций. 🧘Данные приёмы помогают выстраивать более устойчивые и конструктивные коммуникации, сохранять концентрацию в напряжённых ситуациях и поддерживать стабильное качество работы даже в условиях высокой нагрузки. #12СъездКИ
Канал в каталоге Максиметера
2 654 подписчиков · Новости