«От макарон поправляются» — кажется, эту фразу слышал каждый 👀
«От макарон поправляются» — кажется, эту фразу слышал каждый 👀 Продукт из муки не обязательно приводит к лишнему весу. Здесь важны и сорт пшеницы, и способ приготовления, и размер порции. Изделия из твёрдых сортов содержат больше белка и перевариваются медленнее — поэтому чувство сытости сохраняется дольше. В «Формуле еды» выяснили, какие макароны выбрать, как их правильно сварить и чем охлаждённое блюдо полезно для кишечника. 🍝 А ещё приготовили салат с макаронами, овощами и творожным сыром — для хорошего пищеварения. Чтобы качественные продукты из отечественного зерна были доступны на прилавках, развитие агропромышленного комплекса поддерживает нацпроект «Продовольственная безопасность». Смотрите полный выпуск «Формулы еды» во ВКонтакте — там привычное блюдо раскрывается совсем с другой стороны! #нацпроектпродбезопасность ⚡️ Подписывайтесь на канал Национальных проектов