НН

Национальный НИИ общественного здоровья имени Н.А Семашко

Здоровье · 4 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Нам уже который год твердят: «Высыпайся, ешь омегу-3, будешь умным». Ходим с фитнес-бра...

Нам уже который год твердят: «Высыпайся, ешь омегу-3, будешь умным». Ходим с фитнес-браслетами, считаем часы сна, покупаем суперфуды. А если всё это — миф? И на интеллект влияет совсем другое? ✅ В пятницу выходит четвёртый выпуск подкаста «Школа психического здоровья» — «Сон и питание не влияют на интеллект?». 📍 Говорим с Михаилом Юрьевичем Дробижевым — психиатром, доктором медицинских наук, ведущим научным сотрудником Национального НИИ общественного здоровья имени Н.А. Семашко. ❓ О чём говорим? - Нам твердят: высыпайся, ешь омегу-3, будешь умным. Но так ли это? - Леонардо да Винчи спал по 15 минут — и стал гением. Что важнее для интеллекта: режим или образование? - И почему мы ищем оправдания вместо того, чтобы учиться? 👍 Смотрим нарезку — и ждём премьеру. Пятница, 15:00. Подписывайтесь, чтобы не пропустить. 👉 Смотреть все наши подкасты: RUTUBE → https://rutube.ru/channel/44665174/ YouTube → https://www.youtube.com/@Semashko_Institute #ШколаПсихическогоЗдоровья #ШПЗ #НИИСемашко #ПодкастыНИИСемашко #НИИОЗММ #Психиатрия #Интеллект