🔘Тревога, которая не принадлежит тебе — 9 июля 2026 г. в 06:53:28.862
🔘Тревога, которая не принадлежит тебе 🔘Ко мне пришла клиентка с тревогой, которая, казалось, не имела никакой видимой причины. Внешне всё в порядке: стабильная работа, семья, никаких острых кризисов. Но внутри - постоянное напряжение, ощущение, что вот-вот случится что-то плохое, сложности с тем, чтобы просто расслабиться и довериться жизни. 🔘Мы стали разбираться, и в процессе работы всплыла тема, которую она конечно же не могла связать со своим состоянием - родовая история, связанная с войной. Её бабушки и дедушки пережили тяжёлые времена: голод, потери, страх за жизнь. И хотя сама она родилась спустя десятилетия после этих событий, в теле и психике продолжала жить программа выживания, доставшаяся ей по наследству: будь начеку, не привязывайся, не расслабляйся. 🔘Это одна из тех тем, которые часто прячутся за общим словом тревожность - а на самом деле корни уходят гораздо глубже, в опыт рода, который не был прожит и отпущен. 🔘Делюсь техникой, которую мы использовали в работе. Она построена на принципе признания и принятия родового опыта- без попытки его изменить или переписать, но с возможностью вернуть предкам то, что было их выживанием, а не обязательным грузом для потомков. 🔘https://t.me/nadin_kouchh/103 🔘Интересен такой формат? Если да, буду больше делиться клиентскими случаями и проработками🌕