📍Подписывайтесь на канал «Ямал здоров»
📍Подписывайтесь на канал «Ямал здоров» Известно, что что более 60% здоровья определяет наш образ жизни. Ученые доказали, что здоровый образ жизни влияет на долголетие, снижая хроническое воспаление и поддерживая в норме сложные внутренние процессы. Также здоровый образ жизни может даже компенсировать плохую генетику, продлевая долголетие у тех, кому не повезло в «генетической лотерее». В канале «Ямал здоров» в мессенджере «Макс» https://max.ru/id8903033107_gos специалисты Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики простым языком рассказывают о физической активности, способах борьбы со стрессом, здоровом питании, профилактике зависимостей, важности диспансеризации, работе центров медицины здорового долголетия, факторах риска развития заболеваний и многом другом, особое внимание уделяя сохранению здоровья на Крайнем Севере. Присоединяйтесь и живите здорово!