🔞 Учёныe выяcнили, чтο κaждый дοпοлнитeльный гοд бeз ceκca, cнижaл pиcκ пpοблeм c мeнт...
🔞 Учёныe выяcнили, чтο κaждый дοпοлнитeльный гοд бeз ceκca, cнижaл pиcκ пpοблeм c мeнтaльным здοpοвьeм. Вот такую новость я прочла с утра. Щипитильная тема, конечно, но мне стало интересно. Полезла смотреть, что такое ментальное здоровье! Ментальное (психическое) здоровье — это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно работать и вносить вклад в жизнь общества. Это состояние включает гармоничное развитие психики, соответствующее возрасту и возрастной норме, а также способность адаптироваться к изменениям и эффективно решать проблемы. Пойдём дальше! Естественно я на этом не остановилась и стала читать о пользе секса, чтобы убедиться, правильно ли я чувствую! ✔️ Укрепление сердечно-сосудистой системы. ✔️ Улучшение состояния кожи. ✔️ Стимуляция интимных мышц. ✔️ Повышение болевого порога. ✔️ Снятие стресса. ✔️ Повышение самооценки. Во время полового акта в организме происходит выработка следующих гормонов: ✔️ Окситоцин ✔️ Эндорфины ✔️ Дофамин ✔️ Пролактин ✔️ Тестостерон Как отсутствие секса влияет на женское здоровье? У девушек с высокой половой конституцией длительное воздержание может приводить к раздражительности, снижению настроения и повышенной тревожности. Не обязательно женщина столкнется с такими проблемами, но, если так произошло, самоудовлетворение является естественным способом поддержания сексуального здоровья. Также полезны физическая активность, медитации, занятие творчеством — они помогают справиться со стрессом, поддерживать эмоциональное равновесие и являются эффективным способом сублимации сексуальной энергии. Правда есть один нюанс! Полезна не просто активная половая жизнь, как таковая. Важно получать удовольствие и чувствовать эмоциональное удовлетворение! Тоесть качество важнее количество! У меня есть вывод, что в эксперименте, указанном с самого начала, участвовали сами учёные, чтобы хоть как-то себя успокоить. Это конечно, юмор, но в этом что-то есть. На мой взгляд, надо писать статьи и подходить комплексно к вопросам! А каждый дополнительный год без секса - это очередной год эмоциональной нестабильности! 100% 😁