Девушки, вчера был тёплый и душевный эфир с психологом, мамой пятерых детей, которая сч...
Девушки, вчера был тёплый и душевный эфир с психологом, мамой пятерых детей, которая счастливо вышла замуж в 47 лет. Спасибо Наталье за эту светлую и добрую атмосферу, а также за практичную и полезную информацию! Затронули глубокую и важную тему: отношения, замужество после 40 лет и работа с внутренними установками. Вот основные тезисы: 🔹 Миф «После 40 жизнь на паузе» • Стереотип о том, что в 40 лет «пора думать о пенсии и внуках, а не о замужестве» — это программа, навязанная социумом, кино и даже близкими людьми. • Жизнь может начинаться в 40, 50 и 60 лет. Главное — внутренний настрой, энергия и горящие глаза. 🔹 Откуда берутся наши «нельзя»? • Ограничивающие установки мы впитываем с детства: от родителей и из культуры. Они становятся нашей «нормой» и незаметно управляют поведением. 🔹 Как переписать негативные убеждения? (Метод КПТ) • Когнитивно-поведенческая терапия отлично работает с убеждениями. Главный вопрос, который нужно задать себе: «Почему я считаю, что это невозможно? Я правда не могу или просто боюсь / не хочу?» 🔹 Почему зрелым женщинам (40+) сложно впустить мужчину в свою жизнь? • У сформированной женщины уже есть свой уклад, стратегия и границы. Сближение не должно быть стремительным, необходим период узнавания. 🔹 «Багаж прошлого»: как отпустить обиды и неудачные браки, чтобы они не мешали новым отношениям? • Важно не смотреть на нового человека через призму прошлого. Сконцентрируйтесь на нём, интересуйтесь им, проявляйтесь самой. А установки прошлого лучше нести в терапию к психологу и прорабатывать их там. 🔹 Может ли человек измениться в зрелом возрасте? • Да. Если человек заинтересован и понимает, что ему важно что-то менять, он будет предпринимать всё, чтобы измениться в лучшую сторону. 🔹 Рекомендации для женщин с детьми при новых знакомствах: стоит ли сразу говорить о детях? • Важно принять, что наличие детей — это ваш «золотой фонд», опора, любовь и достояние. А в общении с новым мужчиной нужно «ловить кайф» друг от друга, фокусируясь на том, как складываются отношения именно между вами как между мужчиной и женщиной. Спасибо Наталье за главную рекомендацию девушкам после 40, желающим создать семью: ВЕРЬТЕ В СЕБЯ и ПРОДОЛЖАЙТЕ ПУТЬ К СВОЕЙ ЦЕЛИ! Наша беседа была настолько увлекательной, что многие темы мы не успели обсудить. Будем с радостью и нетерпением ждать Наталью в гости, чтобы продолжить наш разговор. Наталья, спасибо большое! ❤️Посмотреть запись эфира можно ЗДЕСЬ . Девушки, напомню, что связаться с Натальей можно здесь: 🔗 ВКонтакте: https://vk.ru/psihologryadomnf 🔗 Telegram: https://t.me/psihologryadomNF И помните — НАМ МОЖНО ВСЁ! ✨ ВК МАКС Инста