Где-то слышала, что красные губы помогают чувствовать себя увереннее. Не знаю, наскольк... — 21 июля 2026 г. в 16:19:00.905
Где-то слышала, что красные губы помогают чувствовать себя увереннее. Не знаю, насколько это правда. Но перед важными разговорами рука сама тянется к красной помаде. Хотелось бы сказать, что решение только в ней. Но нет. Во время сложных диалогов я часто теряюсь: забываю мысли, говорю скомкано. А самые удачные ответы, как назло, приходят только спустя пару часов. Сейчас учусь говорить спокойнее, увереннее и убедительнее. Для этого читаю канал тренера по голосу и речи Седы Каспаровой. У нее много простых приёмов, которые помогают сделать голос ровнее, а речь — более чёткой. Ещё Седа подготовила подарок: упражнения для голоса. Занимают всего несколько минут, главное — делать их регулярно. Если вам это тоже знакомо, подписывайтесь и забирайте материалы.