🔹🔹🔹 ФОРМИРОВАНИЕ ЖИЗНЕСТОЙКОСТИ 🔹🔹🔹 — 31 марта 2026 г. в 15:03:06.770
🔹🔹🔹 ФОРМИРОВАНИЕ ЖИЗНЕСТОЙКОСТИ 🔹🔹🔹 🔸🔸🔸 В актовом зале состоялась встреча обучающихся младших курсов Академического колледжа со специалистами АНО «Центр профилактики вредных зависимостей в молодежной среде» - Л.А. Дербенёвой и Ю.И. Аванесовой на тему «Формирование жизнестойкости». 🔸🔸🔸 В ходе лекции были проведены практические занятия, направленные на развитие навыков стрессоустойчивости, уверенности в себе и умения справляться с трудностями. Специалисты Центра призвали не вступать в подозрительные деструктивные интернет-группы, которые могут склонять к суицидальному поведению и не общаться в интернет сети с анонимными личностями. 🔸🔸🔸 Целью мероприятия стало: 📌 обучение техникам эмоциональной саморегуляции и снижения напряжения в кризисных ситуациях; 📌 развитие у обучающихся способности выдерживать стрессовые ситуации, воспринимать их как опыт, а не как угрозу; 📌 помощь в целеполагании и планировании позитивной модели будущего, направленная на профилактику суицидоопасного поведения. 🔸🔸🔸 Занятия с психологами помогло обучающимся лучше понять себя, свои ценности и ресурсы, а также научиться принимать осознанные решения и справляться с трудностями. Мероприятие стало важным шагом по формированию жизнестойкости у обучающихся колледжа.