Восьмой Шаг. Составили список всех, кому мы причинили вред, и преисполнились желанием в... — 8 июля 2026 г. в 05:00:04.167
Восьмой Шаг. Составили список всех, кому мы причинили вред, и преисполнились желанием возместить им ущерб. Начиная работать над Восьмым Шагом, я задалась вопросом: кому именно я причинила вред? Казалось, что всё это время я только жертвовала собой и старалась помочь. Но постепенно стали всплывать воспоминания: я кричала на сына за его употребление, контролировала каждый его шаг, обвиняла его в том, что он разрушил нашу семью. Я осознала, что вела себя неконструктивно. Обсуждая Восьмой Шаг с наставником я начала понимать: в списке должны быть не только те, кого я обидела напрямую. Ущерб своей маме я нанесла тем, что редко навещала её. Я причинила вред и себе самой: своему здоровью — постоянным стрессом, своему достоинству — отказав себе в праве на собственную жизнь. Я стала чувствовать, как растёт моё желание измениться и работать над собой. Не ради того, чтобы «заслужить» выздоровление наркомана, а ради себя самой. Я перестала оправдывать свои поступки благими намерениями, и начала возмещать ущерб не только словами, но и действиями: стала уважительно, честно, по-взрослому относиться к сыну, стала заботиться о себе, стараться не наносить нового ущерба. Восьмой Шаг стал для меня началом жизни с честью и достоинством #12Шагов #НарАнон