Одиннадцатый Шаг. Стремились через молитву и медитацию улучшить свой осознанный контакт... — 29 июля 2026 г. в 05:00:05.561
Одиннадцатый Шаг. Стремились через молитву и медитацию улучшить свой осознанный контакт с Богом, как мы Его понимаем, молясь лишь о познании Его воли для нас и о силе для ее исполнения. Мои ожидания не оправдывались. Мой сын снова начал употреблять наркотики, а я снова начинала контролировать его жизнь. В этот период я работала над Одиннадцатым Шагом и поняла, что в молитве прошу изменить поведение моего сына, пытаюсь навязать Богу свою волю. А мне просто нужно просить о познании воли Бога для меня и о силе для её исполнения. Я начала практиковать медитацию, чтобы научиться успокаивать мысли и находиться в настоящем моменте, а не в кошмарах будущего. Теперь я просыпаюсь на пятнадцать минут раньше, чтобы начать день с молитвы и тишины. Я прошу о мудрости, терпении и силе не вмешиваться в чужую жизнь. Я прошу помочь мне работать над собой. Для меня медитация и молитва стали инструментами наведения порядка в мыслях. Они помогают убрать беспокойство, как сорняки с клумбы, и привести в порядок сад моего выздоровления. Я заметила, что благодаря осознанному контакту с Высшей Силой я стала меньше паниковать и лучше принимать действительность. Одиннадцатый Шаг принес мне облегчение и медленные, но глубокие перемены — не в обстоятельствах вокруг, а в моей душе и восприятии реальности. #12Шагов #НарАнон