Испытали себя на прочность 🔥
Испытали себя на прочность 🔥 В День специальных отрядов быстрого реагирования Росгвардии дружинники из разных городов Республики сдали нормативы, которые проходит каждый кандидат при поступлении на службу СОБР. Нормативы принимали действующие представители подразделения — по регламенту, используемому при отборе. Участники выполняли отжимания, берпи на время, упражнения на пресс и выпрыгивания из приседа. Сотрудники следили за техникой: подсказывали, как держать корпус и руки, показывали, на каких этапах участники теряли силы и что можно исправить в следующем подходе. Результаты каждого участника внесли в протокол — так каждый смог увидеть свои показатели и понять, к каким цифрам стремиться. 💪 Девять парней успешно прошли испытания, продемонстрировав силу, выносливость, скорость и прикладные навыки. В награду они получили лимитированные шевроны Народной Дружины. Народная Дружина! Сила. Долг. Честь.