Полезные свойства куриных яиц, о которых важно знать! — 24 августа 2026 г. в 09:00:18.283
Полезные свойства куриных яиц, о которых важно знать! 1. В состав куриных яиц входит ниацин, который необходим для питания мозга и образования половых гормонов. 2. Яичный желток является источником витамина D, который усиливает усвоение организмом кальция, способствующего укреплению костной ткани. 3. Железо помогает в профилактике сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, в лечении и профилактике анемии. Входящий в состав желтка лецитин полезен для печени, улучшает память, повышает умственные способности.🌿
220 просмотров