Гречка: Завтрак для вашей щитовидной железы 🍲💪
Гречка: Завтрак для вашей щитовидной железы 🍲💪 Щитовидная железа — крошечный дирижёр нашего организма. Поддерживать её в тонусе можно не только таблетками, но и... едой! ➔ Рецепт гречневой каши: • 100 г гречки • 1 ч.л. куркумы • 50 г сухой морской капусты • Пол-литра воды • Соль по вкусу Процесс прост: 1. Вскипятите воду и добавьте гречку. 2. За пару минут до готовности добавьте куркуму и морскую капусту. 3. Посолите и перемешайте. Каша приобретет яркий цвет и удивительно насыщенный вкус. Главное — это здоровье в каждой ложке! Наслаждайтесь завтраком и будьте на позитиве. 😊
338 просмотров