🏃28 сентября на спортивной площадке МАОУ «Гимназия №3» состоялся районный фестиваль Вс... — 29 сентября 2026 г. в 02:47:21.074
🏃28 сентября на спортивной площадке МАОУ «Гимназия №3» состоялся районный фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО). В мероприятии приняли участие более 70 человек. Программа испытаний была выстроена согласно методике комплекса ГТО и охватывала основные физические качества. ✔️Участникам предстояло продемонстрировать свою подготовку в шести видах: * наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье; * прыжок в длину с места толчком двумя ногами; * поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту; * подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши) / сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (девушки); * челночный бег 3*10; * стрельба из пневматической винтовки. ⏱️Для каждой возрастной ступени были установлены свои нормативы, что позволило каждому участнику соревноваться со сверстниками на равных условиях. ✅Главная цель подобных мероприятий – популяризация массового спорта, укрепление здоровья нации и гармоничное развитие личности. 💪Как показал прошедший фестиваль, покорять новые спортивные вершины никогда не поздно!