🌶️Регулярное употребление острой пищи снижает риск смерти. — 29 июля 2026 г. в 23:47:59.684
🌶️Регулярное употребление острой пищи снижает риск смерти. Китайское исследование почти на 500 тысячах человек показало: те, кто ел острое 6–7 дней в неделю, имели на 14% ниже риск смерти от всех причин, даже 1–2 раза в неделю давали эффект в 10%. Особенно снижалась смертность от рака, ишемии и респираторных заболеваний. 🌶️Американские учёные также отметили, что у любителей перца чили риск умереть от сердечно-сосудистых болезней был ниже на 26%. 🩸Секрет, вероятно, в капсаицине — он обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием. Однако пока это лишь данные наблюдений, а не точная причина. И острая еда подходит не всем — при проблемах с ЖКТ она может навредить. Источник: Ведущий агрегатор по медицине
63 просмотров