🍂 Как защитить себя в сезон простуды и гриппа?
🍂 Как защитить себя в сезон простуды и гриппа? С наступлением холодов риск заболеть возрастает. Простые меры профилактики помогут снизить вероятность заражения и сохранить здоровье. ✅ Сделайте прививку от гриппа. Вакцинация снижает риск тяжёлого течения болезни и осложнений. ✅ Соблюдайте гигиену. Чаще мойте руки с мылом, особенно после улицы и поездок в общественном транспорте. ✅ Избегайте контактов с заболевшими. В период роста заболеваемости старайтесь реже бывать в местах скопления людей. ✅ Не занимайтесь самолечением. При появлении насморка, боли в горле, слабости или повышении температуры обратитесь к врачу. #Здравоохранение_ТМО Источник: Администрация Тюменского муниципального района