🕰️ ВОЗВРАЩЕНИЕ РЕЖИМА ДНЯ: ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ МЯГКОЙ ПОДГОТОВКИ. — 17 августа 2026 г. в 06:00:08.823
🕰️ ВОЗВРАЩЕНИЕ РЕЖИМА ДНЯ: ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ МЯГКОЙ ПОДГОТОВКИ. 👩⚕️ Специалисты по детской сомнологии рекомендуют к середине августа быть уже ближе к школьному распорядку - подъём, приёмы пищи, время для уроков и отдыха, чтобы организм успел перестроиться заранее. 😉 Решение в «Наша Семья»: ✅ Правила дома - фиксируем целевой режим. ✅ Задачи - распорядок дня по шагам. ✅ Здоровье - отслеживаем самочувствие при смене режима. Чем раньше вернётся режим, тем мягче будет 1 сентября! 👌♥️ 📲 https://nasha-semiya.ru
70 просмотров