✋В рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» с 28 июля по 3 авгус... — 27 июля 2026 г. в 03:10:28.880
✋В рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» с 28 июля по 3 августа в России проходит Неделя профилактики заболеваний печени. Она приурочена к Международному дню борьбы с гепатитом, который отмечается 28 июля. 👩🔬Печень — один из самых выносливых органов нашего тела, но именно её «молчаливость» часто приводит к поздней диагностике. Заболевания могут долго протекать бессимптомно, а человек списывает легкое недомогание на усталость. Кто в группе риска? Люди с избыточным весом и ожирением. Те, кто злоупотребляет алкоголем. Пациенты с вирусными гепатитами B и C. Люди с несбалансированным питанием: избыток жирной пищи, сладких газированных напитков и соли. ♻Как защитить печень? Питание: откажитесь от алкоголя, ограничьте жирное, сладкое и солёное. Движение: достаточная физическая активность помогает нормализовать вес и улучшить обмен веществ. Обследование: регулярно проходите профилактические осмотры. С 2024 года в программу диспансеризации для россиян старше 25 лет включен анализ на антитела к гепатиту С. 💚Забота о печени — это вклад в активное долголетие. Берегите себя и будьте здоровы!