📝 Спрашивали? Отвечаем. Врач-ортопед Рустам Гарипов делится советами, как правильно по... — 5 августа 2026 г. в 09:00:06.592
📝 Спрашивали? Отвечаем. Врач-ортопед Рустам Гарипов делится советами, как правильно подобрать обувь «на сменку» в школе. Главное — не покупать обувь на вырост! Многие родители делают эту ошибку, надеясь, что стопа ребенка не вырастет слишком быстро. На самом деле обувь должна плотно сидеть на ноге. 👟 Если возможности менять обувь нет, выбирайте на размер больше, но добавляйте стельку или подпяточник для лучшей фиксации. Помните: у детей 6–10 лет стопа растет на 1–2 размера в год. Лучше всего подойдут кроссовки из кожи или текстиля с небольшой приподнятой пяткой и супинатором. Избегайте плоских кед — они могут навредить стопе. 📌 Если есть ортопедические проблемы, обязательно проконсультируйтесь со специалистом!
17 просмотров