Наши города | Когалым | Лангепас | Покачи | Урай | ХМАО
Новости · 10 октября 2026 г.
🫨 Паническая атака: как распознать приступ и помочь себе
🫨 Паническая атака: как распознать приступ и помочь себе Учащённое сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и сильный страх могут возникнуть внезапно и напугать. Важно не игнорировать такие ощущения, но и не ставить диагноз самостоятельно: похожие симптомы бывают и при других состояниях.Что делать во время приступа, как могут помочь близкие и когда стоит обратиться к специалисту? 👉 Советы врача-невролога Нины Долгополовой — читайте в статье. #НашиЭксперты #НашиГорода #ПаническиеАтаки #МентальноеЗдоровье ⭕ Наши города в МАХ