Если хотите жить долго, ешьте кашу из полбы — 16 февраля 2026 г. в 10:11:00.000
Если хотите жить долго, ешьте кашу из полбы В полбе много углеводов, клетчатки, витаминов и минералов. В ней содержится примерно по 20% от суточной нормы магния, селена, марганца и кальция. А вы пробовали такую кашу? 👍 - Да - Нет Наши пенсионеры!👵🏼

