ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ содСрТимому
ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€

🀌 ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ мСсяц послС расстования: ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° грустит, Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° радуСтся?

🀌 ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ мСсяц послС расстования: ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° грустит, Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° радуСтся? **Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ сСбС ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ боль сразу. Π’ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π΅ принято, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°ΠΌ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡΠ·Π²ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ для сброса напряТСния. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ расставания статистичСски Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°. Если Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ΅Π» ΠΏΠΎ Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ послС Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ мСсяц острого горя ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слСдствиСм Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ усталости ΠΎΡ‚ самих ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ шоком ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π°. *ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΆΠ΅ Π² этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ воспринимаСтся ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ "ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π°", Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π΄ΠΎΠΊΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ самооцСнку Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ всСобщСго сочувствия. **ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ΡƒΡ‚ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΡƒ. Π˜Ρ… пСрвая рСакция часто связана с выбросом Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΈΠ·-Π·Π° снятия ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π—Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ обязанности, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‹, ссоры ΠΈ чувство Π΄ΠΎΠ»Π³Π°. ΠŸΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ иллюзия Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π° ΠΊ Π±Π΅Π·Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ ΡŽΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Часто ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ходят Π½Π° свидания, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² краткосрочныС связи. ИсслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡ… ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠΊΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρƒ, Π½ΠΎ внСшнС ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ свободы. 🀌*Π§Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько мСсяцСв Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ всплСск Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΡƒΡ‚ΠΈΡ…Π°Π΅Ρ‚, ΠΈ ΠΎΠ½ сталкиваСтся с Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ: 1.**Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄.** Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ большС сил Π² созданиС ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ пространства (ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ°, Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΏΠΎ Π΄ΡƒΡˆΠ°ΠΌ, Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π°). Когда ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° тСряСт ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ½ Π»ΠΈΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ своСго Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ источника эмпатии. 2.**Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ изоляция.** Π£ взрослых ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π½Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Тизнь Π±Π΅Π· насмСшСк ("Π±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΠΈΠΊΠΎΠΌ"). Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ ΠΊΠΎΠΌΡŒΡŽΠ½ΠΈΡ‚ΠΈ. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° остаСтся ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ со своими мыслями, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ свойство Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΡΠΊΠ·ΠΈΡΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ тоску. 3.**Иллюзия Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°.** Π‘Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ с рСалиями соврСмСнного Π΄Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³Π°, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. Поиск Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΡˆΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ усилий, Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π½Π΅Π³, ΠΏΡ€ΠΈ этом статистика ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π°Π³ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΊ цСнностям ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ. 4.**Π‘Ρ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ с Π±Ρ‹Π²ΡˆΠ΅ΠΉ.** Бпустя врСмя ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ стираСт ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ подсвСчиваСт Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ случайных ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρˆ с ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π΄Π°Π²Π°Π»Π° Π±Ρ‹Π²ΡˆΠ°Ρ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°. ** Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ эффСктивнСС: ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ дСнь послС Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Π°βœ¨

149 просмотров

Канал Π² ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π°

20Β 981 подписчиков Β· МСдиа

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

Π•Ρ‰Ρ‘ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅ «МСдиа»

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ дальшС

Π”Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю свСТиС посты этого ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° β€” Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρƒ ΠΈ Π² Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π»Π΅Π½Ρ‚Ρƒ. Π‘Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ поиска ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Π²Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΡƒΡŽ.