Друзья, приглашаю вас на прямой эфир «Я не вывожу!» 💛 — 18 июля 2026 г. в 15:54:50.553
Друзья, приглашаю вас на прямой эфир «Я не вывожу!» 💛 23 июля в 18:30 я стану приглашенным спикером в эфире TeamSoft. Вместе с Дилярой Зигангировой — бизнес-тренером и сооснователем компании TeamSoft — будем говорить о выгорании и о том, как сохранять внутренний ресурс в условиях постоянной нагрузки. Обсудим: • какие практики действительно помогают справляться с выгоранием; • как предупреждать его, а не пытаться восстановиться, когда сил уже не осталось; • как с помощью йоги, дыхательных техник и осознанной заботы о себе поддерживать ресурсное состояние. Буду рада, если присоединитесь к эфиру, зададите вопросы и поддержите меня. 🌿 📍23 июля в 18:30 на странице @yoga_kazan в инстаграм. До встречи!
202 просмотров