"Цитата недели" от Наталии Филиди — 27 июля 2026 г. в 09:11:40.721
"Цитата недели" от Наталии Филиди Иногда мы настолько привыкаем жить в усталости, напряжении или ощущении бессилия, что начинаем считать их частью себя. Но любое состояние - временно. Оно не определяет, кто мы есть на самом деле. 💫Попробуйте сегодня сделать небольшую практику: представьте, что усталость, тревога или ощущение жертвы - это всего лишь одежда. Мысленно снимите её с благодарностью за опыт и выберите другое состояние: спокойное, целостное, наполненное, ощутите внутреннюю опору. Именно из такого состояния возвращаются ясность, энергия и силы делать следующий шаг. Порой большие изменения начинаются с одного простого решения - перестать отождествлять себя с тем, что давно пора отпустить. ✨
165 просмотров