Наталья Андросова| Психология|МАК-карты|Расстановки|Трансформационные игры|Поле для женщин 🐦🔥которые готовы выбирать себя
Игры · 27 августа 2026 г.
🌑 ЗАВТРА НЕ ЗАГАДЫВАЙ ЖЕЛАНИЯ.
🌑 ЗАВТРА НЕ ЗАГАДЫВАЙ ЖЕЛАНИЯ. СНАЧАЛА ОСВОБОДИ МЕСТО ДЛЯ НИХ. 28 августа — лунное затмение. И я предлагаю сегодня вечером сделать не очередной список «чего я хочу»… А честно спросить себя: Что я больше не хочу нести дальше? Чужие ожидания? Страх перемен? Отношения, в которых ты давно не чувствуешь себя собой? Постоянное «надо»? Вину? Обиду? Привычку терпеть? Страх проявляться? Или ту версию себя, которая когда-то помогла тебе выжить, но теперь мешает жить? 🕯 Сделай сегодня вечером небольшую практику очищения. Тебе понадобится: ▪️ свеча; ▪️ лист бумаги; ▪️ ручка; ▪️ стакан воды. Зажги свечу. Посмотри на 🔥 огонь несколько минут. Сделай несколько медленных вдохов и выдохов. А затем напиши: «Я отпускаю всё, что больше не является моей жизнью». И выпиши всё, что готова оставить: — страхи; — старые сценарии; — обиды; — чужие ожидания; — чувство вины; — сомнения в себе; — отношения с прошлым; — привычку жить в напряжении; — всё, что забирает твою энергию. Не редактируй себя. Пиши честно. Затем поднеси лист к свече 🕯️и скажи: «Я вижу это. Я признаю, что это было частью моего пути. Но я больше не обязана нести это дальше. Я возвращаю себе свою энергию. А всё чужое оставляю в прошлом». 🔥 Не нужно сжигать лист, если это небезопасно. Можно порвать его на мелкие части и выбросить. А теперь самое важное. Положи ладонь на грудь. Другую — на живот. И скажи: «Я выбираю себя. Я выбираю свою жизнь. Я выбираю своё тело. Я выбираю свою силу. Я разрешаю себе идти дальше без старого груза». Сделай глубокий вдох. И на выдохе расслабь плечи, живот, челюсть. Почувствуй: тебе больше не нужно всё контролировать. Ты можешь отпустить. 🌹 А теперь спроси себя: «Если старого больше нет — что я хочу пригласить на его место?» Не загадывай десять желаний. Выбери одно состояние. Любовь. Свободу. Деньги. Сексуальность. Спокойствие. Проявленность. Тело. Силу. И скажи: «Я разрешаю этому состоянию стать моей новой реальностью». 🕯️🕯️🕯️ ✨ А дальше — живи так, будто ты уже начала делать для этого место. Потому что настоящая трансформация начинается не тогда, когда мы что-то «магически притягиваем». А тогда, когда мы перестаём выбирать старое. 🤍 Если хочешь быть со мной в этом переходе — приходи в мой МАХ или Telegram. Там мы обсуждаем практики, состояния, отношения, тело, энергию, женскую силу и то, что сейчас происходит с нами. 💻✍А в комментариях напиши одно слово: «ОТПУСКАЮ» если ты действительно готова оставить что-то старое в прошлом.