Наталья Андросова| Психология|МАК-карты|Расстановки|Трансформационные игры|Поле для женщин 🐦🔥которые готовы выбирать себя
Игры · 8 октября 2026 г.
🌌 Забавно, как мы принимаем то, чего не видим.
🌌 Забавно, как мы принимаем то, чего не видим. Мы не видим Wi-Fi, но спокойно пользуемся им каждый день. Не видим радиоволны, но знаем, что они существуют. Не видим электричество — но пользуемся светом. А когда речь заходит про состояние, энергию, частоту, внутренние ощущения и влияние человека на своё пространство, многие сразу говорят: «Это всё мистика». А может быть, мы просто пока не всё умеем измерять? ✨ Иногда то, что невозможно увидеть глазами, всё равно можно почувствовать по результату. И, возможно, именно поэтому так важно наблюдать не только за тем, что происходит вокруг тебя, но и за тем, в каком состоянии находишься ты сама. 🤍 🌌 Хочешь прямо сейчас почувствовать, что такое «энергия» и «волна»? Давай маленький эксперимент. Не верь мне — проверь на себе. Сядь удобно. Закрой глаза на несколько секунд. И просто почувствуй своё тело. ▪️ Какое сейчас дыхание? ▪️ Есть ли напряжение в плечах? ▪️ Что происходит в груди? ▪️ Что чувствуешь в животе? ▪️ Какое у тебя сейчас внутреннее состояние? Запомни это ощущение. А теперь сделай 5 очень медленных выдохов. Расслабь плечи. Разожми челюсть. Сделай дыхание чуть спокойнее. И снова спроси себя: «Что сейчас изменилось в моём теле?» Возможно, ты почувствуешь тепло. Пульсацию. Покалывание. Лёгкость. Расслабление. Или просто заметишь, что мысли стали тише. Вот тебе и маленький опыт прямо здесь. ✨ Мы не видим дыхание. Не видим нервные импульсы. Не видим большинство процессов, происходящих внутри тела. Но изменение состояния мы можем почувствовать. И именно поэтому мне интересно исследовать тему энергии не через: «Просто поверь, потому что так говорят». А через: «Наблюдай. Чувствуй. Проверяй на собственном опыте». 🍁Или попробуй перемещение ощущения (Физический фокус) 1. потрите ладони, разведите их на 10–15 см и поймайте то самое ощущение плотности и тепла. 2. Выберите ведущую руку: Пусть правая рука станет «передатчиком», а левая — «приёмником» (если вы левша, сделайте наоборот). 3. Запустите волну: Медленно приближайте пальцы правой руки к центру левой ладони, но не касайтесь её (оставьте 2–3 см). Сделайте круговое или покачивающее движение пальцами правой руки, будто вы слегка «щекочете» воздух. 4. Примите сигнал: Перенесите всё внимание на левую ладонь. Вы почувствуете, как «тепловое пятно» или «ветерок» в левой руке в точности повторяет движения правой. 5. Движение вверх: А теперь медленно ведите ведущей рукой вдоль внутренней стороны противоположного предплечья (от запястья к локтю) на расстоянии пары сантиметров. Вы заметите, как за рукой «бежит» дорожка из мурашек, тепла или лёгкого холодка. 🌌 Иногда самый интересный эксперимент — это ты сама.