Что делать после того, как перестал страдать?
Что делать после того, как перестал страдать? Уверен, что вы почти никогда не задавали себе этот вопрос, а если и задавали, то ответ оставался слишком туманным и непонятным. Я попробую на него ответить, хотя это будет непросто. Все мы стремимся к счастью и хотим избавиться от страдания. Но проблема в том, что очень часто именно отсутствие страдания мы принимаем за счастье. Нам кажется, что если боль закончилась, отношения завершились, тревога ушла, работа осталась в прошлом, то дальше автоматически начнется хорошая жизнь. Но это не так. Страдание действительно похоже на тюрьму. Из нее можно выйти, особенно если перестать самому себе мешать. Но выйти из тюрьмы еще не значит обрести свободу. Настоящий вопрос начинается позже. Что делать дальше? Именно этот вопрос чаще всего пугает человека сильнее, чем привычная боль. Вот я разведусь с ним или с ней. А дальше что? Вот я уволюсь с ненавистной работы и наконец заживу. Но как именно я заживу? Чем наполнится моя жизнь? Кто я без этой борьбы, без этой обиды, без этого вечного ожидания, что однажды все изменится? Иногда вероятность задохнуться в привычных отношениях пугает меньше, чем необходимость начать жить самостоятельно. Иногда знакомое страдание кажется безопаснее, чем свобода, в которой больше некого обвинять, не с кем бороться и нечем объяснять собственную нереализованность. Именно поэтому человек снова и снова производит то, от чего якобы хочет избавиться. Он возвращается в похожие отношения, создает те же конфликты, выбирает ту же боль, потому что страдание хотя бы понятно. Оно дает структуру, направление и привычный смысл. А свобода требует ответа на вопрос, к которому мы обычно не готовы. Вот ты свободен. Что дальше? Сергей Насибян терапия Жизни и Бизнеса🍀