Наталья Ботнева. ВсеЛенская терапия|лила|#PF_R|расстановки
Здоровье · 9 июня 2026 г.
Вчера была глубокая 3 гештальт сессия с клиентом. — 9 июня 2026 г. в 07:59:34.243
Вчера была глубокая 3 гештальт сессия с клиентом. Про то, как мы становимся смыслом друг для друга. И что с этим потом делать. Клиент пришёл с тяжестью. Внутри ощущение, будто несёшь что-то бесконечное и не можешь поставить. Стали смотреть. И вышли на маму. Мама не работала, вся её жизнь была про него. Он был её смыслом. А когда ребёнок становится смыслом для мамы, у него внутри поселяется долг. Будто он должен ей саму жизнь. А расплатиться с этим невозможно, скажу я вам. И тело это знает. Любое своё, отдельное решение в детстве встречало жёсткую реакцию – ты меня расстраиваешь. Сам пошёл, сам выбрал – и сразу обида. Даже одежду выбирала мама, у него же вкуса нет. За него решали. И он привык, что его хотения как будто и нет. С таким грузом тяжело строить своё. Свою семью, свою отдельность. Маме столько должен, что на себя места не остаётся. Мы побыли в этом прямо в сессии. Я взяла на себя роль мамы. И он впервые смог не оправдываться, не убегать в вину, а остаться в своём. Да, это было моё решение, и я имею на него право. Мама может переживать – но её переживание это её, а не его ноша. И тут, знаете, важно не свалиться в обвинение. Мама любила как могла. Это не про плохую маму. Это про то, чтобы перестать тащить на себе чужие чувства и вернуть себе право быть отдельным. А знаете, что меня саму зацепило? Я ведь сама мама. И в какой-то момент через клиента я прям прочувствовала – не головой, а телом – своё собственное отношение к своему ребёнку. Как я где-то внутри знаю, что он ради меня будет всем. Что многое делает ради меня. И вот этот смысл, который мама вселяет в сына, я вдруг увидела в себе. Мой мальчик вырос. И я как мама сейчас в этой растерянности. Отпустить. Дать стать отдельным, самостоятельной единицей. Чтобы он не был моей жизнью и не проживал мою жизнь за меня. Дети ведь делают это неосознанно – становятся смыслом для родителя. И принимают это как безусловное, потому что иначе им не выжить. Поэтому так важно вовремя выпустить. Отсепарировать от себя. Чтобы у ребёнка осталось место для своей собственной жизни. А под конец вышли на самый страшный вопрос. А что будет, если этого смысла не станет? Не сбежать от него, не подменить новым. А просто постоять в пустоте. И вот там, в этой пустоте, и начинается свобода. Когда смысл перестаёшь искать снаружи и берёшь ответственность за свой – внутри. Сильная была сессия. И мне сегодня дала много – как маме и как терапевту. ⠀