Наталья Дмитриева || Нутрициолог о ЖКТ, Гормонах и Энергии.
Здоровье · 3 сентября 2026 г.
☝️СЕГОДНЯ 3 СЕНТЯБРЯ. ВЕСЬ ТЕЛЕГРАММ ПОЁТ ШУФУТИНСКОГО, А У МЕНЯ ДРУГИЕ ЦИФРЫ В ГОЛОВЕ... — 3 сентября 2026 г. в 10:10:15.335
☝️СЕГОДНЯ 3 СЕНТЯБРЯ. ВЕСЬ ТЕЛЕГРАММ ПОЁТ ШУФУТИНСКОГО, А У МЕНЯ ДРУГИЕ ЦИФРЫ В ГОЛОВЕ... Красивая дата, каждый год 3 сентября поют одну и ту же песню, мимо такого тренда просто невозможно пройти 🎤 Но пока все шутят про осень, у меня в переписках с клиентками другой разговор: 3 сентября плюс 90 дней это начало декабря. Так вот о чём я: Яйцеклетка созревает около 90 дней. У партнёра сперматозоиды обновляются за похожий срок. Пока играет песня про календарь, тело считает свой собственный. И вот тут появляется тот самый внутренний голос: «мне 34, скоро 35, потом 37», начинаешь гуглить статистику по возрастной беременности на ночь и потом жалеешь, что вообще открыла эту вкладку ⏳ Часики тикают не абстрактно. Они тикают конкретными 90 днями, которые либо уже пошли, либо ещё нет. Что обычно происходит вместо действия «Начну с понедельника» превращается в «начну с нового месяца», потом в «после отпуска», потом в «вот сдам анализы и тогда точно». А отсчёт 90 дней тем временем не стартует сам по себе. Что имеет смысл сделать именно сегодня 1️⃣ Записаться на анализы, а не искать ещё один пост «что сдать при планировании» 2️⃣Позвать партнёра в это сегодня, а не откладывать неудобный разговор 3️⃣ Посчитать свои 90 дней от сегодняшней даты и понять, к какому месяцу вы реально готовитесь Возраст сам по себе не решает ничего. Решает то, с какого дня начался отсчёт этих 90 дней, а с 34 до 35 разница как раз в том, начала ты сегодня или снова отложила. Лайк, если у вас тоже на уме эта песня сегодня ❤️