🌕 Понедельник — день Луны, а значит — день повышенных эмоций. — 20 апреля 2026 г. в 07:02:15.248
🌕 Понедельник — день Луны, а значит — день повышенных эмоций. Луна сейчас в фазе роста, и сегодняшнее утро очень благоприятное, но хочу поговорить не о ней, а о нас с вами💖 Наша эмоциональная зрелость — это одна из тех вещей, которые делают жизнь легче. Эмоционально зрелый человек — не тот, кто всегда спокоен, как удав на йоге 😁 Это тот, кто умеет замечать, проживать и выражать свои чувства — без того, чтобы утопить в них себя или окружающих) Если коротко: ▪️Злость — это нормально. ▪️Обида — сигнал о ваших границах, а не приглашение в вечную драму. ▪️Печаль — это не слабость, а естественная часть опыта. ▪️Радость — не преступление. И да, людям, рождённым под влиянием Луны (2, 11, 20, 29 числа) настоящие эмоции выражать бывает сложнее — они чувствуют глубже и тоньше. Понедельник – это день с женской энергией и те, кто имеет двоечки в дате рождения или просто родилась женщиной 😁 умеет использовать её силу. 📍ВАЖНО: ✔️Научиться честно называть свои чувства: «Я злюсь» «Я расстроена» «Я тревожусь» ✔️ Давать себе поддержку, а не ругать. ✔️ Учиться действовать не на автомате в сильных эмоциях, а сначала почувствовали ➡️определили свою эмоцию ➡️только потом действие 💃🏼 Это не быстрый процесс, но каждый маленький шаг делает ваше внутреннее море чуть спокойнее ❤️ 💬 Как у вас сегодня с эмоциями? Умеете проживать их? Расскажите в комментариях — давайте поддержим друг друга 👇