Юрист в деле | бизнес и семья | ДТП | Наталья Ефимовская
Бизнес · 31 марта 2026 г.
Весело жить стало 😅 — 31 марта 2026 г. в 02:05:58.508
Весело жить стало 😅 Каждый день новые изменения и нововведения 🤷🏼♀️ Telegram премиум оплатить с 01 апреля технически станет невозможным… Теперь понятно почему в школьных чатах учителя присылают памятку о 3 ЧЕТВЕРТЬ Уважаемые классные руководители! В связи с длительными каникулами необходимо донести до сведения обучающихся: 7. нельзя разрешать подросткам употреблять любые спиртосодержащие напитки, в том числе слабоалкогольные; 8. запрещается пребывание детей на улице позже 22 часов без сопровождения взрослых; 9. запрещается употребление наркотических и других психотропных веществ; 10. в случае тяжёлой жизненной ситуации нельзя предаваться унынию, чтобы не поддаться стрессу, всегда помнить о ценности человеческой жизни. (ПАМЯТКИ, куда можно обратиться еще раз показать и отправить в группы Поэтому не предаемся унынию 😅 Недавно прочитала про технику «Улыбка 1 мин» Техника выполнения: Включаем таймер и начинаем принудительно улыбаться, держим 1 минуту, если получится продержаться больше, значит держим больше :) Честно скажу, мне на секунде 20-30 захотелось закончить эксперимент, но я выдержала в итоге 7 минут 🤭 Результат: появилось хорошее настроение, пришли позитивные мысли «Мы ковид пережили, значит и это переживем» Делитесь в комментариях как вы переживаете неприятные моменты, какие техники борьбы со стрессом используете ⬇️