ЛЮБОВЬ К СЕБЕ — 23 мая 2026 г. в 16:19:02.522
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ начинается с заботы о теле. Когда ты осознанно делаешь то, что ему полезно и не вредишь. Конда это не на дисциплине, вот просто образ жизни, как причесаться и зубы почистить. «Если тело не болит от тренировок (ну я про типичную нагрузку на мышцы), то оно болит от болезней» - сказала моя наставница и я с ней полностью согласна. Как я рада, что моя дочь с ранних лет регулярно тренируется и сбалансированно питается. Надеюсь, мальчики тоже вырастут осознанными.
140 просмотров