Вчера совместно с начальником ЦНППМ ГАОУ ПО ИРО Еленой Леонидовной Филимоновой в рамка...
Вчера совместно с начальником ЦНППМ ГАОУ ПО ИРО Еленой Леонидовной Филимоновой в рамках проекта "Мастерская Ментора" провели необычную встречу — семинар-практикум для молодых руководителей школ. Тема щепетильная, но жизненно важная: «Стресс-менеджмент: этика и психология управления». ❓️Почему это важно? Потому что за отчетами и результатами часто стоит наше внутреннее напряжение. И если не справляться с ним экологично, выгорание неизбежно. Что успели сделать за пару часов? ✅ Разобрали старые добрые техники: арт-паузы, майндфулнесс, цвето- и ароматерпию. ✅ Протестировали новые форматы: «метафорические карты для директора» и микро-ритуалы восстановления прямо между совещаниями. ✅ Самый ценный блок — обмен опытом. Коллеги честно рассказали, где «вылетели из колеи» и как возвращали себя в ресурс. 🟢Отрадно, что профессиональный диалог наконец затрагивает не только ФГОС и аттестацию, но и человека за должностью. ❗️Пришли к выводу, что управлять школой без стресса не получится, но перестать быть его заложником — можно. ⚪️В завершение семинара провела для коллег небольшую экскурсию по обновленной после капитального ремонта школе🏫 #МастерскаяМентора #Директор #СтрессМенеджмент